O que é apneia do sono?
A apneia do sono é um distúrbio respiratório que ocorre durante o sono, caracterizado por pausas na respiração que podem durar de alguns segundos a minutos. Essas interrupções podem ocorrer várias vezes ao longo da noite, resultando em um sono fragmentado e não reparador. A condição é frequentemente associada a roncos altos e pode levar a uma série de complicações de saúde se não for tratada adequadamente.
Tipos de apneia do sono
Existem três tipos principais de apneia do sono: a apneia obstrutiva do sono (AOS), a apneia central do sono e a apneia mista. A apneia obstrutiva é a forma mais comum e ocorre quando os músculos da garganta relaxam excessivamente durante o sono, bloqueando as vias aéreas. A apneia central, por outro lado, é menos comum e acontece quando o cérebro não envia os sinais adequados para os músculos que controlam a respiração. A apneia mista combina características de ambos os tipos.
Fatores de risco
Os fatores de risco para a apneia do sono incluem obesidade, idade avançada, histórico familiar da condição, consumo excessivo de álcool, tabagismo e certas condições médicas, como hipertensão e diabetes. Homens são mais propensos a desenvolver apneia do sono do que mulheres, embora o risco para as mulheres aumente após a menopausa.
Sintomas da apneia do sono
Os sintomas mais comuns da apneia do sono incluem sonolência excessiva durante o dia, dificuldade de concentração, irritabilidade, dores de cabeça matinais e roncos altos. Muitas vezes, os parceiros de cama são os primeiros a notar os episódios de apneia, que podem incluir pausas na respiração seguidas de um som de engasgo ou sufocamento.
Diagnóstico da apneia do sono
O diagnóstico da apneia do sono geralmente envolve uma avaliação médica completa, que pode incluir um exame físico e um histórico detalhado dos sintomas. Em muitos casos, o médico pode solicitar um estudo do sono, que pode ser realizado em um laboratório especializado ou em casa, para monitorar a respiração, os níveis de oxigênio e outros parâmetros durante o sono.
Tratamentos disponíveis
O tratamento da apneia do sono pode variar dependendo da gravidade da condição. Opções de tratamento incluem mudanças no estilo de vida, como perda de peso e evitar álcool, dispositivos de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP), aparelhos orais e, em casos mais severos, cirurgia. O acompanhamento com especialistas em telemedicina, como os disponíveis na plataforma Next Go Saúde, pode facilitar o acesso a tratamentos adequados.
Telemedicina e apneia do sono
A telemedicina tem se mostrado uma ferramenta valiosa para o diagnóstico e tratamento da apneia do sono. Através da plataforma Next Go Saúde, os pacientes podem agendar consultas com especialistas em sono e receber orientações personalizadas. Além disso, a plataforma oferece acesso a um clube de descontos em farmácias, laboratórios e centenas de estabelecimentos parceiros em todo o Brasil, facilitando o acesso a medicamentos e exames necessários.
Planos de telemedicina
A Next Go Saúde disponibiliza três planos de telemedicina: Plano Individual, Plano Familiar e Plano Empresarial. Esses planos oferecem consultas ilimitadas com especialistas, exceto nas áreas de telepsicologia e telenutrição, que têm um limite de uma consulta por mês. Não há carência e não há limite de idade, permitindo que qualquer pessoa busque ajuda para questões relacionadas à apneia do sono.
Importância do tratamento
O tratamento adequado da apneia do sono é crucial para prevenir complicações de saúde, como doenças cardíacas, hipertensão e diabetes. Além disso, um sono de qualidade é essencial para a saúde mental e o bem-estar geral. Com a ajuda da telemedicina, os pacientes podem receber o suporte necessário para gerenciar sua condição de forma eficaz e conveniente.